ご自宅用限定お買い得品 Amazon.co.jp: NSCA スポーツ栄養ガイド (Science of Strength 趣味・スポーツ・実用
Amazon.co.jp: NSCA スポーツ栄養ガイド (Science of Strength。NSCA's Guide to Sport and Exercise Nutrition (NSCA Science。NSCA's Guide to Sport and Exercise Nutrition: NSCA -National。サイリウムファイバー 500g 無添加。複数回読んでいますが、目立った傷や汚れはなく、問題なく使用できます。学校では教えてくれない大切なこと 身近な危険 ネットのルール 他20冊セット。本書の特徴・スポーツ栄養についての最新情報・主要栄養素やビタミン、ミネラルの基本的情報・話題となっているサプリメントについてもエビデンスを示す・いつ、どのように栄養摂取を行うかの目安がわかる・食事摂取の調査をどのように行うか、ソフトウェアについても紹介目次第1章 トレーニングおよびスポーツのパフォーマンスのための食事と栄養第2章 炭水化物第3章 タンパク質第4章 脂質第5章 水分第6章 ビタミンとミネラル第7章 筋力とパワーのサプリメント第8章 有酸素性持久力のサプリメント第9章 栄養タイミング第10章 エネルギー消費と身体組成第11章 栄養学的ニーズ分析第12章 競技選手の計画における面談と作成。NSCA's Guide to Sport and Exercise Nutrition (NSCA Science。NSCA スポーツ栄養ガイド 編: Bill Campbell, Marie Spano監修:辰田和佳子スポーツ栄養の基礎知識から、栄養の調査、実際のスポーツ栄養指導の具体例まで。各種の栄養素、最新のサプリメントについてのエビデンスなど、スポーツ栄養に関する詳しい情報が一冊にまとまっています。辞典/占星学入門:星の言葉を聞こう 石川源晃著